TOEIC L&Rの単語は何語必要？ETS公式サンプル問題で1語ずつ照合してみた

結論：TOEIC L&Rは難解な単語を出題するテストではありません。最頻出の2,000語を知っていれば、ETS公式サンプル問題の語の95%が読めます。そこにTOEIC頻出語を約1,200語足すと、カバー率は99%を超えます。ETSが公開している公式サンプル問題（リスニングのスクリプトを含む）と受験者ハンドブックのサンプル問題を1語ずつ分解し、人名・地名を除いた計6,241語を、公開されている2つの研究用単語リストと照合しました。

• 最頻出2,000語（NGSLの上位2,000語）：公式サンプル問題の語の 95.0% をカバー。
• 一般頻出語2,809語＋TOEIC頻出語1,250語（NGSL＋TSL、約4,100語）：99.2% をカバー。
• Tomaru TOEIC 600+（約4,100語）：99.2% をカバー。補足パック（1,092語の上級ビジネス語彙）を加えると 99.6%。

点数への換算は保守的に見てください。ETSはTOEICの550点をCEFRのB1、785点をB2に対応づけていますが、必要な語彙数は公表していません。また、本記事で使ったのはETSが公開しているサンプル問題であり、過去の本番問題ではないため、あくまで推定です。目標600点なら、最頻出の2,000語が出発点で、保守的には3,000語前後まで。目標800点なら、保守的には4,000語前後までを目安にしてください（推定の方法と限界は後半に記載）。ネットでよく見る「5,000〜6,000語」は、多くの場合、計算方法が書かれておらず、数え方の単位も本記事とは異なります。

*データ更新日：2026年10月4日。計算方法、元資料へのリンク、限界は文末に記載しています。*

1枚の表でわかる結果

• 公式サンプル問題の用語カバー率：問題文中の語（同じ語が繰り返し出てきたら、その回数分を数えます）のうち、単語リストに入っている割合。「問題を読んでいて知らない単語に出会う頻度」にもっとも近い指標です。
• 異なり語のカバー率：同じ語は1回だけ数えます。
• 「最頻出n語」の語数には、NGSLの付録にある数字・曜日・月の52語が含まれます。
• Tomaru TOEIC 600+の語数は4,111語で、NGSL＋TSLの4,110語に1語を加えたものです。カバー率は4,110語での照合結果と同じ値を示しています。

2016年の改訂後の現行形式だけ（4,910語）で見ると、数値は少し高くなります。最頻出2,000語で95.4%、TOEIC 600+で99.2%、補足を加えると99.7%です。

ETSの公式見解

TOEICに公式の単語リストはなく、ETSも「何語必要か」を公表していません。まずこの点を押さえてください。ネット上のTOEIC語彙数の数字は、すべて予備校・出版社・研究者による推定です。

ETSは、TOEICは国際的な職場での日常的な英語を測るものであり、難解な単語は出題しないとしています。ETSのスコア利用ガイドには、TOEICは "avoids esoteric, low-frequency, and highly technical vocabulary"（難解で出現頻度の低い、高度に専門的な語彙を避ける）と明記されています。やや珍しい語が出る場合も、国際的な職場でよく見かける種類のもの（typical of the international workplace）です。題材はオフィス、人事、購買、旅行、技術、健康などの場面から取られますが、これらの分野の専門用語は求められません（ETSスコア利用ガイド（PDF））。ETSの研究論文集でも、TOEICは専門科目のテストではない（not a subject test）ことが強調されています（ETS研究論文集（PDF））。

スコアとCEFRの公式対応。ETSが公表している対応表です（ETS Global（PDF））。

ETSは、これは参考の目安であり、機械的な境界線として使うことは勧めないと説明しています。また、リーディングC1の455点に賛成した専門家パネルのメンバーは45%にとどまり、ETS自身が求める3分の2を下回っていました（ETS標準設定研究の要約（PDF））。C1を引用するときは慎重に扱う必要があります。

なぜ「カバー率」で見るのか：95%と98%の2本のライン

言語学の研究では、「文章中の語のうち、どれだけの割合を知っているか」で読解の可否を見積もります。

• 約95%：何とか読める、知らない語を文脈から推測できる最低ラインとされています（Laufer & Ravenhorst-Kalovski, 2010）。
• 約98%：辞書をほとんど引かずにスムーズに読めるラインとされています（Hu & Nation, 2000；Nation, 2006）。

公式サンプル問題に当てはめると、最頻出2,000語でちょうど95%に届き、TOEIC頻出語を加えると99%を超えます。サンプル問題で見る限り、TOEICの語彙のハードルは多くの人が思うより低いといえます。ただし「スムーズに読める」ところまで行くには、TOEIC頻出語（たとえばinvoice、warranty、refund、vendor、reservation）を省けません。

語数とカバー率の関係：最初の2,000語がいちばんお得

表の数値は、公式サンプル問題の用語カバー率です。「TOEIC頻出語」は、TSLの頻度順で上位n語を取っています。

• 上位2,000語を超えると、1,000語増やしてもカバー率は約2ポイントしか上がりません。
• TOEIC頻出語は最初の300語がもっとも効果的です。一般頻出語をすべて覚えた状態でTOEIC語を300語足すと、カバー率は96.9%から98.3%に上がります。
• 総量より覚える順番が大切です。まず最頻出語を覚え、次にTOEIC頻出語を覚えると、同じ語数でもより多くの問題が読めるようになります。

スコアと語彙数の対応

ETSは語彙数を公表していません。以下では、本記事がカバー率から出した推定と、既存の研究の2種類の見積もりを分けて示します。

本記事の推定（公式サンプル問題のカバー率にもとづく）

これは推定であり、次の3つの限界があるため、表に「保守的な目安」を別に載せています。

• サンプル問題は過去の本番問題ではありません。ETSが公開しているフルサイズのサンプル試験は1回分のみで、本番は回ごとに文章も語彙も異なり、サンプル問題より難しい可能性があります。
• カバー率をスコアに対応づけたのは本記事の仮定です。「何とか読める」をB1、「スムーズに読める」をB2に対応させていますが、ETSがそう定義しているわけではありません。
• スコアは語彙だけでは決まりません。リスニングの速度、文法、解答時間もスコアに影響します。

既存の研究（Milton, 2010）

Miltonは、ケンブリッジ英語検定の合格者を対象に語彙サイズテストの結果をまとめています（テスト範囲は最頻出5,000語、満点は5,000）。B1は約2,750〜3,250語、B2は約3,250〜3,750語、C1は約3,750〜4,500語です。受験者が受けたのはケンブリッジ英検であってTOEICではないため、この数字はCEFRレベルの参考にとどまります。

2つの見積もりは桁がほぼ一致しており、B1はおよそ2,000〜3,000語台、B2はおよそ3,000〜4,000語です。保守的に準備するなら、両者の上限側を取るとよいでしょう。

なぜネットでは5,000〜6,000語と言われるのか

この数字の元の出典は見つかりませんでした。よくある理由は2つあります。

1. 「1語」の数え方が違う。同じレベルでも、数える単位が違うと語数が大きく変わります。

単語帳では、フレーズや同じ語の別の意味を1項目ずつ数えるため、項目数もさらに増えます。

1. データと計算方法が書かれていない。ネット上の多くの数字は、どの問題を使い、どう計算したのかが書かれておらず、検証もできず、本記事と直接比べることもできません。

本記事の数字はレンマ単位で計算し、データの出典と方法を公開しているので、再計算が可能です。

TOEIC 600+を覚えても残る語

公式サンプル問題のうち、TOEIC 600+でカバーされない語は52語（0.8%）、異なり語では36語だけです。

• 2回以上出てくる語：oh（6回）、script（4回）、redeem、audio（各3回）、synthetic、instant、adhesive、shovel（各2回）。
• 残りはすべて1回のみ：watercolors、tapestries、hometown、northwest、unwell、mistyなど。

補足パック（1,092語）を加えると、残りは24語（0.4%）になります。多くはunwell、hometownのように、すでに知っている語の組み合わせでできていて、構成がわかれば推測できる語です。1回しか出てこないこれらの語は、試験のたびに入れ替わるため、カバーされなかった語のリストを試験直前の必須単語として覚えることはお勧めしません。

Tomaruで覚える

• TOEIC 600+（4,111語）：一般頻出語（NGSL）をすべて、TOEIC頻出語（TSL）をすべて収録し、数字・曜日・月も含みます。出題順は頻度順で、もっともよく使われる語から出てくるため、目標600〜800点の人に向いています。全体で約4,100語を覚えれば、上の「保守的な目安」の量に当たります。
• TOEIC 600~900+ 重要語彙 補充パック - 日本語（1,092語）：ビジネス英語リスト（BSL）の中上級語で、equity、collateral、litigation、procurementなど。目標800〜900点以上で、決算書や契約書のような文章を読む人向けです。

回答のたびに、FSRSアルゴリズムが次の復習のタイミングを決めます（仕組みはFSRSとはをご覧ください）。

計算方法とデータ

公式文書。TOEICの公式に公開されている問題は多くありません。ETS本部、ETSの各地域サイト（ヨーロッパ、インド、カナダ）、日本のIIBC、台湾の忠欣、韓国のYBMが公開しているダウンロード可能なサンプルをすべて調べ、次の4つの文書の再配布であることを確認しました。日本の公式運営団体であるIIBCが公開しているサンプル問題も、このうちのST-05と同じテストです。

• 複数の文書で重複する文は、1回だけ数えています。
• 韓国YBMが公開している実際の問題は動画形式で、無断引用を禁じる旨が書かれていたため、使用していません。
• 市販の公式問題集は著作権があるため、使用していません。

「1語」の数え方。

• 同じ語の語形変化は同じ語として数えます：複数形、三単現、過去形、-ing形、比較級、-lyの副詞。
• 派生語は別に数えます：manageがリストに入っていても、managementまでカバーされたとは見なしません。
• 人名、地名、会社名、URLは分母に含めず、計259語を除外しました。

カバー率の式。公式サンプル問題の用語カバー率＝単語リストに入っている語数 ÷ 総語数（固有名詞を除く）。

照合した単語リスト。

• NGSL 1.2（New General Service List、一般英語の最頻出2,809語に付録52語を加えたもの）と、TSL 1.2（TOEIC Service List、TOEIC頻出語1,250語）。NGSLは大規模な一般英語コーパスにもとづいて作られ、TSLはTOEICの教材と模擬試験のコーパスから作られています（公式サイト）。
• Tomaru TOEIC 600+と補足パック：2026年10月4日時点のカードセットの内容。

限界。

• コーパスは、フルサイズの試験1回分とハンドブックの少量のサンプルを合わせた約6,200語にすぎません。現在、合法的に入手できる公式サンプル問題のすべてですが、無作為抽出ではなく、数字には誤差があります。結果は小数点以下まで正確な値ではなく、おおよその桁として受け取ってください。
• コーパスには問題の英語の指示文（例：You will hear、Part）が含まれており、script、audioといった語の一部は指示文に由来します。
• 派生語をカバー扱いにしないのは、保守的な計算方法です。
• カードセットの内容は更新で変わることがあり、表中のカードセットの数字は2026年10月4日時点の版を示すものです。

訂正とご質問。数字や文書の版に誤りを見つけた場合は、アプリ内のフィードバック機能でお知らせください。確認のうえ、本記事を更新し、更新日を明記します。

参考資料

• ETS. *TOEIC Listening and Reading Test: Sample Test*（ST-05）.
• ETS. *TOEIC Listening and Reading Test Examinee Handbook*.
• ETS Global. *Mapping the TOEIC Listening and Reading Test on the CEFR*.
• Liu, J., & Costanzo, K. (2013). In *The Research Foundation for the TOEIC Tests: A Compendium of Studies*, Volume II（第2章）. ETS.
• Browne, C., Culligan, B., & Phillips, J. (2013). The New General Service List（本記事では2023年公開の1.2版を使用）。
• Browne, C., & Culligan, B. The TOEIC Service List（本記事では1.2版を使用）。https://www.newgeneralservicelist.com/
• Hu, M., & Nation, I. S. P. (2000). Unknown vocabulary density and reading comprehension. *Reading in a Foreign Language*, 13(1), 403–430.
• Nation, I. S. P. (2006). How large a vocabulary is needed for reading and listening? *The Canadian Modern Language Review*, 63(1), 59–82.
• Laufer, B., & Ravenhorst-Kalovski, G. C. (2010). Lexical threshold revisited: Lexical text coverage, learners' vocabulary size and reading comprehension. *Reading in a Foreign Language*, 22(1), 15–30.
• Milton, J. (2010). The development of vocabulary breadth across the CEFR levels. In I. Bartning, M. Martin, & I. Vedder (Eds.), *Communicative proficiency and linguistic development*（EUROSLA Monographs Series 1）, 211–232. https://www.eurosla.org/monographs/EM01/211-232Milton.pdf

よくある質問

TOEICの単語は何語必要ですか？

ETSは公式の数字を公表していません。ETSが公開しているサンプル問題と照合すると、最頻出2,000語で語の95%、一般頻出語とTOEIC頻出語を合わせた約4,100語で99%をカバーします。サンプル問題は過去の本番問題ではないため、保守的な目安として、目標600点なら約3,000語、目標800点なら約4,000語まで準備してください。

TOEIC 600点には何語必要ですか？

最頻出の2,000語が出発点で、保守的には約3,000語まで準備するのが目安です。ETSは550点をCEFRのB1に対応づけています。ETSのサンプル問題では、最頻出2,000語で語の95%がわかりますが、本番はサンプル問題より難しい可能性があります。

TOEIC 800点には何語必要ですか？

保守的な目安は約4,000語です。785点はCEFRのB2に対応し、スムーズに読むには、一般頻出語に加えて、invoice、warranty、refundのようなTOEIC頻出の職場の語も覚える必要があります。

TOEICに公式の単語リストはありますか？

ありません。ETSは単語リストも語彙数も公表しておらず、TOEICは難解で出現頻度の低い、高度に専門的な語彙を避けるとだけ説明しています。ネット上のTOEIC語彙数は、すべて推定です。

なぜ「TOEICは5,000〜6,000語必要」と言う人がいるのですか？

この数字の元の出典は見つかりませんでした。よくある理由は、数える単位が違うことです。たとえば、同じ語の別の語形（manage、managed、managing）や、同じ語の別の意味を1項目ずつ数えている場合があります。レンマ単位で数えると、本記事の保守的な目安は、800点で約4,000語です。

*本記事の計算はTomaruチームがETSの公開文書と公開単語リストを使って行いました。*