アクティブリコールとは?29.9 万回の想起で実測した結果
アクティブリコールは、先に記憶から答えを引き出してから正解を確認する学習法です。29.9 万回の想起記録で「見覚えがある」と「本当に覚えている」の差を数値化しました。
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テスト効果とは、一度思い出すほうが一度読み返すより長持ちするという現象です。同じ 5,021 枚のカードの 6 回のテストを追跡しました。間隔は伸び続けたのに、正答は 11.8% から 77.9% へ上がりました。
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アクティブリコールは、先に記憶から答えを引き出してから正解を確認する学習法です。29.9 万回の想起記録で「見覚えがある」と「本当に覚えている」の差を数値化しました。
忘却曲線は記憶が時間とともに薄れていく規則を表します。29.9 万回の復習記録で実測しました。3 日後は 94.6%、2 か月後は 79.1%。そして同じ日数でも単語によって意味はまったく違います。
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