多益要背多少單字？用 ETS 官方範例題逐字比對

結論：多益不考冷僻字。認得最常用的 2,000 個英文字，就能看懂 ETS 官方範例題 95% 的字；再加上約 1,200 個多益常見字，覆蓋率超過 99%。我們把 ETS 公開的官方範例試題（含聽力逐字稿）和考生手冊範例題逐字拆開，排除人名、地名後共 6,241 個詞，比對兩份公開的研究字表：

• 最常用 2,000 字（NGSL 前 2,000）：涵蓋官方範例題 95.0% 的字。
• 通用常用字 2,809 字＋多益常見字 1,250 字（NGSL＋TSL，約 4,100 字）：涵蓋 99.2%。
• Tomaru TOEIC 600+（4,110 字）：涵蓋 99.2%；加上 補充包 是 99.6%。

換算成分數要保守看：ETS 官方把 550 分對到 CEFR B1、785 分對到 B2，但沒有公布單字量。本文用的是 ETS 公開的範例題，不是歷屆真題，所以只能推估：目標 600 分，最常用的 2,000 字是起點，保守建議準備到 3,000 字左右；目標 800 分，保守建議準備到 4,000 字左右（推估方法和限制見下文）。網路常見的「5,000–6,000 字」大多沒有寫出算法，計算單位也和本文不同。

*資料更新：2026 年 10 月 4 日。計算方法、原始文件連結和限制都寫在文末。*

一張表看懂

• 官方範例題用字覆蓋：題目裡每一個詞（重複出現就重複算）有多少比例在字表裡，最接近「讀題時遇到生字的頻率」。
• 不同字的覆蓋：同一個字只算一次。
• 「最常用 n 字」的字數包含 NGSL 附錄的數字、星期、月份 52 字。

只看 2016 年改版後的現行題型（4,910 個詞），數字更高一點：最常用 2,000 字 95.4%、TOEIC 600+ 99.2%、加補充包 99.7%。

ETS 官方怎麼說

多益沒有官方單字表，ETS 也沒有公布「需要幾個字」。這是第一件要知道的事：網路上所有多益單字量數字，都是補習班、出版社或研究者的估計。

ETS 說多益考的是國際職場的日常英文，不考冷僻字。ETS 的分數使用說明寫明，多益「避免冷僻、低頻和高度專業的詞彙」（avoids esoteric, low-frequency, and highly technical vocabulary），出現較少見的字時，也是國際職場常見的那種（typical of the international workplace）；題目取材自辦公室、人事、採購、旅行、技術、健康等情境，但不要求這些領域的專業字彙（ETS 分數使用說明，PDF）。ETS 的研究彙編也強調多益「不是專業科目測驗」（not a subject test）（ETS 研究彙編，PDF）。

分數和 CEFR 的官方對照。ETS 發布的對照表（ETS Global，PDF）：

ETS 說明這是參考指引，不建議當成死板的切分線；另外，閱讀 C1 的 455 分只有 45% 的專家小組成員同意，低於 ETS 自己要求的三分之二（ETS 標準設定研究摘要，PDF），引用 C1 時要保守。

為什麼看「覆蓋率」：95% 和 98% 兩條線

語言學研究用「文章裡有多少比例的字你認得」來估計閱讀理解：

• 約 95%：一般認為是勉強讀懂、可以靠上下文猜生字的最低門檻（Laufer & Ravenhorst-Kalovski, 2010）。
• 約 98%：不太需要查字典、能順暢讀懂的門檻（Hu & Nation, 2000；Nation, 2006）。

對照官方範例題：最常用 2,000 字剛好到 95%，加上多益常見字後超過 99%。以範例題來看，多益的單字門檻比很多人想的低；但要到「讀得順」，多益常見字（例如 invoice、warranty、refund、vendor、reservation）不能省。

字數和覆蓋率的關係：前 2,000 字最划算

表中是官方範例題用字覆蓋率。「多益常見字」依 TSL 的頻率排序取前 n 字。

• 前 2,000 字之後，每多背 1,000 字只多約 2 個百分點。
• 多益常見字的前 300 字最有效：在通用常用字全部背完的情況下，多背 300 個多益字，覆蓋率從 96.9% 跳到 98.3%。
• 背單字的順序比總量重要：先背最常用的字，再背多益常見字，同樣的字量能看懂更多題目。

分數和單字量怎麼對應

ETS 沒有公布單字量。下面分開列出兩種估計，一種是本文用覆蓋率推估，一種是既有研究：

本文推估（以官方範例題覆蓋率為準）

這是推估，有三個限制，所以表中另外列出「保守建議」：

• 範例題不是歷屆真題。ETS 只公開一份完整範例試題，正式考試每次的文章和用字都不同，可能比範例題難。
• 覆蓋率對到分數是本文的假設。把「勉強讀懂」對到 B1、「讀得順」對到 B2，ETS 沒有這樣定義。
• 分數不只看單字。聽力速度、文法和答題時間同樣會影響分數。

既有研究（Milton, 2010）

Milton 整理劍橋英語檢定合格者的認字測驗結果（測驗範圍是最常用 5,000 字，滿分 5,000）：B1 約 2,750–3,250 字、B2 約 3,250–3,750 字、C1 約 3,750–4,500 字。受測者考的是劍橋檢定，不是多益，數字只能當作 CEFR 等級的參考。

兩種估計的量級接近：B1 大約 2,000–3,000 多字，B2 大約 3,000–4,000 字。保守準備時，可以取兩者的上緣。

為什麼網路上說要 5,000–6,000 字？

我們找不到這個數字的原始出處，常見的原因有兩個：

1. 「一個字」的算法不同。同樣的程度，用不同單位算出來的字數差很多：

單字書把片語、同一個字的不同意思各算一條，條目數也會變多。

1. 沒有寫出資料和算法。多數網路數字沒有說用什麼題目、怎麼算，無法查證，也無法和本文直接比較。

本文的數字以詞目計算，並公開資料來源和方法，可以重算。

背完 TOEIC 600+ 還剩哪些字沒涵蓋

官方範例題裡，TOEIC 600+ 沒涵蓋的只有 52 個詞（0.8%），共 36 個不同的字：

• 出現 2 次以上：oh（6 次）、script（4 次）、redeem、audio（各 3 次）、synthetic、instant、adhesive、shovel（各 2 次）。
• 其餘都只出現 1 次：例如 watercolors、tapestries、hometown、northwest、unwell、misty。

加上 補充包 後只剩 24 個詞（0.4%），多半是 unwell、hometown 這類由學過的字組成、看得懂組成就能猜的字。這些只出現一次的字每次考試都會換一批，不建議拿未涵蓋清單當考前必背字。

在 Tomaru 背

• TOEIC 600+（4,110 字）：通用常用字（NGSL）全收、多益常見字（TSL）全收，加上數字、星期、月份。出卡順序依字頻排列，最常用的字先出現，適合目標 600–800 分的人；背完整包約 4,100 字，就是上面「保守建議」的量。
• TOEIC 600~900+ 核心詞彙補充包（1,092 字）：商務英文字表（BSL）的中高級字，像 equity、collateral、litigation、procurement，給目標 800–900 分以上、要讀財報與合約類文章的人。

兩包加入就能開始背，附中文意思、音標和兩句職場例句，中文意思以多益會考的意思為主。背單字核心功能永久免費、沒有廣告。每次作答後，FSRS 演算法會安排下一次複習（原理見 FSRS 是什麼）。各分數段的官方對照和要背多久，可以看 多益單字量要多少？550、785、945 分的單字對照表。

我們怎麼算（方法與資料）

官方文件。多益的官方公開題目很少，我們找遍 ETS 本部、ETS 各地分站（歐洲、印度、加拿大）、日本 IIBC、台灣忠欣、韓國 YBM 公開可下載的範例，確認全部是下面四份文件的重新發布：

• 不同文件重複的句子只算一次。
• 韓國 YBM 公開的實際考題是影片形式，而且註明未經許可不得引用，沒有使用。
• 市售官方題本有版權，也沒有使用。

怎麼算一個「字」。

• 同一個字的詞形變化算同一個字：複數、第三人稱、過去式、-ing、比較級、-ly 副詞。
• 衍生字分開算：manage 在字表裡，不代表 management 也算涵蓋。
• 人名、地名、公司名和網址不算進分母，共排除 259 個詞。

覆蓋率公式。官方範例題用字覆蓋率＝在字表裡的詞數 ÷ 總詞數（排除專有名詞後）。

比對的字表。

• NGSL 1.2（New General Service List，通用英文最常用 2,809 字，加附錄 52 字）與 TSL 1.2（TOEIC Service List，多益常見字 1,250 字），NGSL 依大型通用英文語料庫整理，TSL 取自多益教材與模擬試題語料（官方網站）。
• Tomaru TOEIC 600+ 與補充包：2026 年 10 月 4 日的卡包內容。

限制。

• 語料只有一份完整試題加上手冊的少量範例，約 6,200 詞。這是目前能合法取得的全部官方範例題，但不是隨機抽樣，數字會有誤差，請把結果當成量級，而不是精確到小數點。
• 語料包含題目的英文指示語（例如 You will hear、Part），script、audio 這類字有一部分來自指示語。
• 衍生字不算涵蓋，是保守的算法。
• 卡包內容會隨更新改變，表中卡包數字只代表 2026 年 10 月 4 日的版本。

更正與疑問。如果你發現數字或文件版本有誤，歡迎透過 App 內的回饋功能告訴我們，我們會更新本文並註明更新日期。

參考資料

• ETS. *TOEIC Listening and Reading Test: Sample Test*（ST-05）.
• ETS. *TOEIC Listening and Reading Test Examinee Handbook*.
• ETS Global. *Mapping the TOEIC Listening and Reading Test on the CEFR*.
• Liu, J., & Costanzo, K. (2013). In *The Research Foundation for the TOEIC Tests: A Compendium of Studies*, Volume II（第 2 章）. ETS.
• Browne, C., Culligan, B., & Phillips, J. (2013). The New General Service List（本文使用 2023 年發布的 1.2 版）。
• Browne, C., & Culligan, B. The TOEIC Service List（本文使用 1.2 版）。https://www.newgeneralservicelist.com/
• Hu, M., & Nation, I. S. P. (2000). Unknown vocabulary density and reading comprehension. *Reading in a Foreign Language*, 13(1), 403–430.
• Nation, I. S. P. (2006). How large a vocabulary is needed for reading and listening? *The Canadian Modern Language Review*, 63(1), 59–82.
• Laufer, B., & Ravenhorst-Kalovski, G. C. (2010). Lexical threshold revisited: Lexical text coverage, learners' vocabulary size and reading comprehension. *Reading in a Foreign Language*, 22(1), 15–30.
• Milton, J. (2010). The development of vocabulary breadth across the CEFR levels. In I. Bartning, M. Martin, & I. Vedder (Eds.), *Communicative proficiency and linguistic development*（EUROSLA Monographs Series 1）, 211–232. https://www.eurosla.org/monographs/EM01/211-232Milton.pdf

常見問題

多益要背多少單字？

ETS 沒有公布官方數字。以 ETS 公開的範例題比對，最常用 2,000 字涵蓋 95% 的字，通用常用字加多益常見字約 4,100 字涵蓋 99%。範例題不是歷屆真題，保守建議：目標 600 分準備到約 3,000 字，目標 800 分準備到約 4,000 字。

多益 600 分要背幾個單字？

最常用的 2,000 字是起點，保守建議準備到約 3,000 字。ETS 把 550 分對到 CEFR B1；在 ETS 範例題裡，最常用的 2,000 字能認得 95% 的字，但正式考試可能比範例題難。

多益 800 分要背幾個單字？

保守建議準備到約 4,000 字。785 分對到 CEFR B2，要讀得順，需要在通用常用字之外，再背多益常見的職場字，例如 invoice、warranty、refund。

多益有官方單字表嗎？

沒有。ETS 沒有公布單字表或單字量，只說明多益避免冷僻、低頻和高度專業的詞彙。網路上的多益單字量都是估計。

為什麼有人說多益要背 5,000–6,000 字？

我們找不到這個數字的原始出處。常見原因是計算單位不同，例如把同一個字的不同變化（manage、managed、managing）或同一個字的不同意思各算一條。以詞目計算，本文保守建議 800 分準備到約 4,000 字。

*本文的計算由 Tomaru 團隊以 ETS 公開文件和公開字表完成。*