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托福、雅思、GRE單字App推薦2026:8款背單字App比較

8款托福、雅思、GRE單字App比較:Magoosh、背著句子跑、死神單字、Tomaru等的字表字數、免費範圍與廣告,附準備8、12、16週每天要背幾個字。

  • 托福單字
  • 雅思單字
  • GRE單字
  • 背單字App
  • TOEFL

托福(TOEFL iBT)、雅思(IELTS)和 GRE 的主辦單位都沒有公布官方單字表,App 裡的考試字表都是各家自行整理。內建這三種考試字表的 App 有七款:Magoosh 單字卡(TOEFL 600 多字、IELTS 600 字、GRE 1,500 字,全部免費,無廣告,iOS、Android);背著句子跑(托福、雅思、GRE 字庫,要升級 Pro,無廣告,iPhone);Tomaru(TOEFL iBT 11,048 字、IELTS 6.0+ 9,000 字、GRE 9,540 字,背單字核心功能免費,無廣告,iOS、Android);死神單字(托福、雅思,全部免費,有廣告,iOS、Android);單字庫(托福、雅思高頻單字,基本免費、VIP 訂閱,App Store 標示含廣告,iOS、Android);超級單字王(托福課程 NT$70,有廣告,iOS、Android);WORD UP(出版社托福、雅思單字書另購,App 免費,有廣告,iOS、Android)。Anki 沒有內建,要自己做卡或用別人分享的牌組。只剩幾週、想先背核心字,可以優先考慮 Magoosh 的精簡字表;想背完整字表又不想手動排複習,可以考慮 Tomaru 或背著句子跑;GRE 考生想沿用現成牌組,可以選 Anki。

最後查證:2026 年 10 月 25 日|本文由 Tomaru 團隊撰寫,Tomaru 是比較對象之一;其他 App 的資料來自各自的官網與商店頁

托福、雅思、GRE 要背多少單字?

ETS(托福、GRE)和雅思主辦單位都沒有公布單字表,所以沒有「官方要背幾個字」的數字。研究可以當參考:745 名大學生的研究建議,讀學術英文至少要 4,000–5,000 個詞族,理想是 8,000 個(Laufer & Ravenhorst-Kalovski, 2010, Reading in a Foreign Language);要看懂小說或報紙 98% 的字,大約要 8,000–9,000 個詞族(Nation, 2006, Canadian Modern Language Review)。詞族包含同一個字的變化形,例如 use、used、useful 算一個,所以換算成字表上的字會更多。

考試主辦單位字表分數多久能考一次
TOEFL iBT(ETS)沒有公布2026 年 1 月 21 日起改為 1–6 分,每 0.5 分一級,4 分對應 CEFR B2、5 分對應 C1;2028 年 1 月前成績單另附 0–120 對照分考場一年 170 多個場次;在家考每週 4 天、全天開放;兩次考試至少隔 3 天
IELTS(British Council、IDP、劍橋)沒有公布0–9 分,含半分台灣自 2026 年 1 月 31 日後全面改為電腦考,每週都有多個場次,可以單科重考
GRE General Test(ETS)沒有公布語文推理 130–170 分考場或在家,每天都能考;每 21 天可考一次,任何連續 12 個月內最多 5 次

出處:ETS 托福分數說明、ETS 托福應試方式、IDP 雅思台灣公告、ETS GRE 報名說明。

這三種考試幾乎每週都能考,沒有固定考期,所以下面用「準備幾週」來算每天的份量。

哪些 App 內建托福、雅思、GRE 字表?

下表依類型排列,依序是考試單字專用、綜合字庫、出版社單字書、自己做卡四類,排列順序不代表名次。

App內建的托福/雅思/GRE 字表(份量)免費能做什麼廣告(商店標示)複習怎麼排平台付費(2026 年 10 月)
Magoosh 單字卡TOEFL 600 多字、IELTS 600 字、GRE 1,500 字,三個 App 分開;英文解釋全部字卡免費無間隔重複,越熟的字越少出現iOS、Android免費,沒有內購
背著句子跑托福、雅思、GRE 字庫(字數官方未說明)免費版只開放國小 1200;考試字庫要升級 Pro無FSRS,目標記憶率約 90%iPhone(iOS 17 以上)Pro 月繳 NT$150、年繳 NT$990、終身 NT$1,990
TomaruTOEFL iBT 英文單字表 11,048 張、IELTS 6.0+ 9,000 張、GRE 9,540 張;中文解釋卡片、複習、內建字表、排程、統計都沒有付費限制無FSRS,依每個字的記憶狀況自動排,不用設定iOS、Android背單字核心功能免費;另有可選的 AI 延伸付費方案
死神單字托福、雅思字表(字數官方未說明);沒有 GRE全部免費有官方未說明;依等級分類練習iOS、Android無內購
單字庫托福、雅思高頻單字(字數官方未說明);沒有 GRE基本學習(官方未列出完整範圍)App Store 標示有固定天數:第 1、2、4、8、15、22、30 天iOS、AndroidVIP 月繳 NT$240、年繳 NT$1,800
超級單字王托福課程(字數官方未說明);沒有雅思、GRE初級課程免費;托福課程要購買有(NT$50 可移除)闖關遊戲,不熟的字收進「標記字庫」再練iOS、Android托福課程 NT$70;iOS 另有 Pro 版 NT$290 一次買斷
WORD UP出版社托福、雅思單字書做成字卡,要購買;官網商城沒有查到 GRE 單字書自建字卡不限張數、查劍橋字典有依學習紀錄推薦該複習的字(官方稱 AI 演算法,未公開排法)iOS、Android、網頁App 免費;例:托福「單字」+「文法」NT$415、雅思版 NT$390
Anki沒有內建;要自己做卡或匯入別人分享的牌組電腦版、AnkiWeb、Android 版全部免費無預設 SM-2,可自己開啟 FSRSWindows、Mac、Linux、網頁、Android、iOSiPhone/iPad 版 NT$790 一次買斷

價格取自各 App 的 App Store 台灣區頁面與官網;「官方未說明」表示官網和商店頁都沒有寫。Magoosh 的 IELTS 單字卡最後更新是 iOS 2019 年、Android 2023 年,TOEFL 與 GRE 版在 2025–2026 年仍有更新。Tomaru 另有 SAT 字表 4,446 張。

你在意的條件,哪些 App 有?

○=官網或商店頁寫明有;×=沒有,或官方頁面沒有寫明(2026 年 10 月查證)。

App免費背完整字表沒有廣告標示依記憶自動排每個字的複習iOS 與 Android 都有精簡核心字表(2,000 字以內)可自訂卡片格式與排程參數
Magoosh 單字卡○○○○○×
背著句子跑×○○×××
Tomaru○○○○××
死神單字○(托福、雅思)××○××
單字庫××○○××
超級單字王×××○××
WORD UP××○○××
Anki○(要自己做或匯入;iPhone 版付費)○○○×○

前四個條件都符合的是 Magoosh 單字卡、Tomaru 和 Anki,三者各有取向:Magoosh 只挑 600–1,500 個核心字,短時間內背得完,解釋是英文;Tomaru 收 9,000–11,000 字,解釋是中文;Anki 的卡片格式和排程參數都能自訂,但要自己準備牌組。題型最多的是背著句子跑(7 種題型),超級單字王有問答、拼字、聽力等闖關玩法。有 GRE 字表的是 Magoosh、背著句子跑和 Tomaru。

表格以外,Quizlet 也能自己做卡,或搜尋其他使用者分享的學習集;26秒有 TOEFL 完整版(App Store NT$1,490,官網寫無廣告)。

準備 8、12、16 週,每天要背幾個?

托福、雅思、GRE 沒有固定考期,下表用準備週數計算每天要背的新字數(無條件進位):前三欄是背完 Tomaru 對應字表,最後一欄是 1,500 字的精簡字表(例如 Magoosh 的 GRE 單字卡)。括號裡是最後 14 天只複習、不背新字時的數字。

準備時間TOEFL iBT(11,048 字)IELTS 6.0+(9,000 字)GRE(9,540 字)精簡字表(1,500 字)
8 週(56 天)每天 198 個(264 個)每天 161 個(215 個)每天 171 個(228 個)每天 27 個(36 個)
12 週(84 天)每天 132 個(158 個)每天 108 個(129 個)每天 114 個(137 個)每天 18 個(22 個)
16 週(112 天)每天 99 個(113 個)每天 81 個(92 個)每天 86 個(98 個)每天 14 個(16 個)

從零背完整份字表,就算準備 16 週,每天也要 80–100 個新字,之後的複習量會很重。所以先快速掃過一輪,把已經會的字剔除:例如 TOEFL 字表裡已經認得一半,12 週每天約 66 個(最後 14 天只複習則 79 個)。

Tomaru 匿名學習資料(內部資料,非學術研究):字和字的難易差很多,同一份字表裡的字,不需要花一樣多的時間。

新字之後還要複習好幾次。Anki 使用手冊估計,每天固定學 20 張新卡,每天的複習量大約會到 200 張。研究也發現,70 天後要考試時,隔約 3 週複習最好;和同一天馬上複習相比,選對間隔最後多記約 64%(Cepeda et al., 2008, Psychological Science),這項研究的材料是冷知識問答,不是外語單字。

在 Tomaru 選好考試日期,會先算出每天背幾個、大約幾分鐘、預計哪天背完;預設目標是考試那天約記得九成,這是排程設定的目標,實際結果因人而異。

托福、雅思單字 App 免費能用到哪裡?哪些有 Android?

  • Magoosh 單字卡:TOEFL、IELTS、GRE 字卡全部免費,沒有廣告,英文解釋;iOS、Android。
  • 背著句子跑:免費版只開放國小 1200,考試字庫要升級 Pro,沒有免費試用;只有 iPhone。
  • Tomaru:背單字核心功能免費、沒有廣告,AI 延伸功能是付費方案;只有 iOS 與 Android App,網站可以先看字表預覽。
  • 死神單字:托福、雅思字表全部免費,有廣告;iOS、Android。
  • 單字庫:基本學習免費,拼寫與例句挑戰要 VIP,App Store 標示含廣告;iOS、Android。
  • 超級單字王:初級課程免費,托福課程要購買,有廣告;iOS、Android。
  • WORD UP:App 和自建字卡免費,有廣告,托福、雅思單字書要另購;iOS、Android、網頁。
  • Anki:電腦版、AnkiWeb、Android 版免費,沒有廣告;iPhone 版 NT$790。

托福、雅思、GRE 單字 App 怎麼選?

你的需求適合的 App
只剩幾週,想先背最核心的 600–1,500 字,習慣英文解釋Magoosh 單字卡
用 iPhone,想用例句和 7 種題型背,願意付費背著句子跑
要背 9,000 字以上的字表,想看中文解釋,讓 App 依記憶排複習Tomaru
想免費背托福、雅思字表,不需要任何內購死神單字
喜歡養成遊戲,托福、雅思都想背單字庫
喜歡闖關和排行榜,只準備托福超級單字王
已經在用某本出版社托福、雅思單字書,想在手機上背同一本WORD UP
GRE 考生想直接用別人分享的牌組,或想自己決定卡片格式和排程Anki

Tomaru 專注背單字,沒有閱讀、聽力、口說、寫作練習;需要模擬考或題目練習,可以另外找備考課程或官方練習題。卡片格式和排程設定的自由度,Anki 比 Tomaru 大。

常見問題 FAQ

托福、雅思、GRE 單字 App 要錢嗎?

有免費的,也有要付費才能背考試字表的。以 2026 年 10 月的台灣商店頁來看,Magoosh 的 TOEFL、IELTS、GRE 單字卡全部免費、沒有廣告;死神單字的托福、雅思字表免費但有廣告;Tomaru(iOS 與 Android 背單字 App)的背單字核心功能免費、沒有廣告;背著句子跑的考試字庫要買 Pro(月繳 NT$150、年繳 NT$990、終身 NT$1,990);超級單字王的托福課程 NT$70;WORD UP 的托福、雅思單字書另購;Anki 電腦版與 Android 版免費,iPhone 版 NT$790。

托福、雅思單字 App 的免費版有上限嗎?

有些有。背著句子跑的免費版只開放國小 1200,托福、雅思、GRE 字庫要升級 Pro;單字庫的拼寫、例句挑戰限 VIP;超級單字王的托福課程要購買;WORD UP 的出版社單字書要購買。Magoosh 單字卡、死神單字的字表全部免費;背單字 App Tomaru 的卡片、複習、內建字表、排程、統計都沒有付費限制,另有可選的 AI 延伸付費方案。

托福、雅思單字 App 有 Android 版嗎?

大部分有。2026 年 10 月,Magoosh 單字卡、死神單字、單字庫、超級單字王、WORD UP、Anki(AnkiDroid)和同時有 iOS 與 Android 版的背單字 App Tomaru 都能在 Android 使用;背著句子跑只有 iPhone。Magoosh 的 IELTS 單字卡在 Android 的最後更新是 2023 年。

托福、雅思單字 App 跟 Anki 差在哪?

Anki 沒有內建考試字表,要自己做卡或匯入別人分享的牌組,內容和解釋要自己檢查;它的卡片格式和排程參數都能調,FSRS 從 23.10 版起內建,但要自己開啟。內建字表的 App 打開就能背:Magoosh 是 600–1,500 字的精簡字表、英文解釋;Tomaru(iOS 與 Android 背單字 App)是 9,000–11,000 字的字表、中文解釋,用 FSRS 自動排程、不用設定;背著句子跑也用 FSRS,但考試字庫要 Pro。

背完單字表就能考到目標分數嗎?

不一定,單字量只是其中一部分。托福、雅思都考聽、說、讀、寫四項,GRE 的語文推理有閱讀理解、Text Completion、Sentence Equivalence 三種題型;一項 745 名大學生的研究建議,讀學術英文至少要 4,000–5,000 個詞族、理想是 8,000 個(Laufer & Ravenhorst-Kalovski, 2010),但認得字不等於讀得懂。以新制托福為例,2026 年 1 月 21 日起 4 分對應 CEFR B2、5 分對應 C1,而且聽、說、讀、寫各自計分,每一項都要另外練。

托福、雅思單字一天要背幾個?

用「(要背的字數 − 已經會的字)÷ 準備天數」計算。以 12 週(84 天)為例,從零背完 11,048 字的托福字表每天要 132 個,9,000 字的雅思字表每天要 108 個,9,540 字的 GRE 字表每天要 114 個;如果字表裡已經認得一半,托福每天約 66 個。只剩幾週時,先背 600–1,500 字的精簡字表,例如 1,500 字在 12 週內每天 18 個;考前 1–2 週最好只複習。

2026 新制托福有考單字題嗎?

有。2026 年 1 月 21 日改版後的托福閱讀有「Complete the Words」題型,要把短文裡缺了一部分字母的單字補完整,ETS 說明這個題型考的是字彙量,以及從上下文理解意思的能力(ETS 托福閱讀說明)。閱讀另有「Read in Daily Life」和「Read an Academic Passage」,整份考試大約 2 小時,所以背單字時,拼字和例句也要一起練。

還想比較其他背單字 App?

不限考試、想看 12 款背單字 App 的整體比較,見背單字 App 推薦;托福、雅思、GRE、SAT 和 CEFR 各級字表可以在 Tomaru 單字表總覽先看預覽。

開始背單字

Tomaru 是免費、核心流程無廣告的背單字 App,用 FSRS 間隔重複幫你把單字記進長期記憶。